昨日、テレビを見ていて、私と同じ年（もうすぐ57歳）のお医者さんが、見かけ３０代に見えるとの内容でした。 そのお医者さんは、以下の３つを実行しているとのことでした。 一日一食で、寝る前の空腹時に食べる。 お腹に力を入れてのウォーキング。 22時に…

施設周辺では、いろいろとグレーゾーンがあり、警備員にとっては、ゾーン毎に対応が異なったりして、いろいろと大変な訳です。 とりあえず、公開空地と公共空地です。三省堂 大辞林より引用 こうかい-くうち【公開空地】 民有地内で、歩行者の通行や利用を可…

実は、つい最近、知りました。 新しい施設では、日々いろいろな工事が入ります。 その時、よく聞く「A工事」・「B工事」・「C工事」……。 施設内のローカル用語だと一年間思っていましたが、実は、工事区分と言って業界用語だったのですね。・A工事は、ビルオ…