雑記

背中の右側に痛みが…。
日曜日に買った新しい靴を、昨日が雨だったので、今日おろしたのだけれど、履きなれないので、変な筋肉を使ったのかも…？

ということで、調子がわるいので、本当は色々と書きたいことが多々あるのですが、次回以降にまわします。

そうそう、以下の本、今日読み終えました！
とにかく、めちゃくちゃためになる本です。健康になるためのノウハウが詰まっています。ちなみに、著者はちゃんとした医師なので安心ですよ！

「体温を上げると健康になる」