燈明ブログ

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健康は血液サラサラと体の歪み補正で!

還暦近くになると、体にガタが出てきます。
生活習慣病やストレス病で、体も心も病んで来ます。


私は、以下の3つが出来ていれば、健康だと思っています。

  1. ストレスなしの生活
  2. 適度な運動
  3. バランスのよい食事

と言っても、この3つ実践は難しいですね。
仕事をしていれば、ストレスなしの生活なんて、ありえません。


意外と出来そうで出来ない・・・適度な運動。
コンビニの現代では、バランスのよい食事は、やはり難しい…。


ということで、この3つ以外で、なんとか健康になれればいいなぁ…と思うわけです。
そこで、最近、通っている「ヘルストロン」という健康器具があります。


「ヘルストロン」という椅子に座るだけで血液サラサラができるのです。
そう、サプリメント要らずでサラサラです。


血液サラサラになれば、体の隅々まで血液により酸素と栄養が運ばれ、万病に効果があるのです。
内部的には血液サラサラですが、外部的には体の歪みを直すことも必要ですね。


普段の姿勢や生活習慣により、体に歪み起こり、これが原因で足腰に痛みが起こる場合があります。
これには、整体が効果的です。


ということで、「健康は血液サラサラと体の歪み補正で!」でした。