2014-08-26から1日間の記事一覧

血液サラサラには胡桃と葉酸が良い・・・

健康ノート

健康の体を維持するには、結論から言うと、血液サラサラです。人間の体は、ご存知の通り、全身に血管が廻らされています。その血管の中の血液で、栄養と酸素が各部位に運ばれ、健康が維持できるのです。ストレスや生活習慣（食べ物や運動不足）により、栄…